MENTAL COACHING E PSICOLOGIA SPORTIVA A PISA

La mente è il primo muscolo da attivare, nello sport, nel lavoro e nella vita.
Nel nostro Performance Center di Pisa, il Mental Coaching nasce per migliorare concentrazione, gestione dello stress, capacità decisionale e resilienza, lavorando in sinergia con medicina, fisioterapia e preparazione atletica.
Che tu sia un atleta o un professionista, qui impari a usare la mente come un vero alleato per raggiungere e mantenere le tue migliori performance.

Allena la mente. Cambia il gioco.

MENTAL ZONE:
Un laboratorio di concentrazione,
controllo e focus

Uno spazio esclusivo di 40 mq, progettato per l’allenamento mentale individuale o in piccoli gruppi. La Mental Zone è dotata di:

  • tecnologie di neurofeedback
  • simulatori avanzati
  • software di analisi cognitiva

Un ambiente immersivo dove la teoria diventa pratica, guidato da psicologi sportivi e mental coach specializzati, per allenare il cervello con lo stesso metodo con cui si allena il corpo.

I NOSTRI PROGRAMMI

1

NEUROMUSCULAR TRAINING

Allenamento neuro-muscolare per potenziare:

  • reattività e coordinazione
  • concentrazione sotto stress
  • decision making sotto pressione

Indicato per sport complessi come motorsport, tennis, basket e scherma, ma efficace anche per chi vuole migliorare prontezza mentale e controllo psicofisico.
Sedute individuali o in gruppi (max 5 persone)

2

MENTAL COACHING & VISUAL TRAINING

Allenare la mente per visualizzare il successo prima che accada.
Un percorso che integra coaching, mindfulness e tecniche di visualizzazione per sviluppare:

  • controllo dell’attenzione e delle emozioni
  • resilienza e mentalità positiva
  • chiarezza strategica e consapevolezza di sé

Disponibile anche con supporto diretto in contesti reali (gare, ambienti lavorativi, eventi ad alta pressione).

3

PSICOLOGIA SPORTIVA

Ogni performance nasce da un equilibrio mentale solido.
I nostri psicologi sportivi affiancano atleti e professionisti per:

  • gestire stress, ansia da prestazione e pressione
  • migliorare motivazione, resilienza e focus
  • ritrovare motivazione e fiducia dopo un infortunio
  • prevenire burnout e mantenere l’equilibrio tra sport, lavoro e vita personale
4

MULTIDIMENSIONAL PERFORMANCE ASSESSMENT PER PILOTI

La mente del driver, mappata e potenziata
Un assessment dedicato a piloti professionisti e dilettanti, pensato per analizzare in profondità la performance mentale alla guida.
Integra psicologia, neuroscienze e fisiologia per individuare punti di forza, aree di miglioramento e opportunità di crescita.
L’assessment è gestito dal dott. Marco Casarotti e dal suo team, con strumenti proprietari di ultima generazione.
L’analisi si sviluppa in quattro aree:

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Scopri come allenare la tua mente può cambiare le tue performance.

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